補充劑如何適合您的總飲食？飲食改進並非旨在取代體面的飲食習慣，包括來自重要營養類型的各種食物品種。特定補充劑的極端措施可能會給某些人帶來問題。一些增強功能包含具有堅實自然影響的動態固定裝置，並且 Altai 平衡它們的健康並不能在所有客戶中始終得到保證。仔細閱讀補充劑標籤 補充劑有多種結構，包括片劑、盒子、粉末、能量棒或飲料。了解某物品是否為膳食增強劑的一種方法是檢查該物品上的標記。這些是您應該在增強容器或捆綁包中搜索的主要內容。人格宣言 物質淨額 結構-工作保證 軸承 補充 現實板 滑倒要求的流行和正常名稱或體面組合的不同固定方式。製造商、批發商或包裝商的名稱和經營環境。這是寫入更多項目數據的位置。今天的飲食增強包括營養素和礦物質以及香料、植物、氨基酸、催化劑和生物提取物。與藥物完全不同，飲食增強劑在展示之前並未得到公共當局的安全性或可行性預先認可。假設您將兩種藥物和增強劑一起服用，無論是補救還是非處方藥，它們都可以抵消每種藥物的影響，甚至對您不安全。例如，如果您服用香豆素（醫生推薦的藥物）、抗炎藥（非處方藥）、維生素 E（營養增強劑）和銀杏葉（自製補充劑），您的血液可能會過於纖細，可能導致內臟引流或中風。我們時不時地相信，假設一種增強效果很好，那麼更多的效果會更好。然而，服用大量某些補充劑，甚至礦物質和營養素，可能會帶來一些問題。服用超過 100% 的 DV 或每日價值可能對您的健康確實不安全。為了幫助您做出明智的選擇，請與註冊的營養師或您的 PCP 交談。他們可以幫助您選擇如何在您想要的食物品種和補充劑之間實現和諧。假設您正在接受選擇性醫療程序，您真的想向您的 PCP 說明您正在服用的任何營養素、礦物質、香料或不同的增強劑。您可能需要在策略前半個月停止服用它們，以遠離可能導致透視率、循環壓力、聚集能力或豐度死亡的危險合作。理想情況下不是，但是如果您需要去創傷中心，請務必告知他們有關您正在服用的藥物的任何增強功能。是否可以說任何人都可以可靠地保證增強功能受到保護或有效？DSHEA（膳食補充劑健康和教育法）於 1994 年 10 月被批准成為法規。這項新法規管理著保障膳食補充劑安全的系統。
